02
2016
09

你的玻璃杯重吗?

  作者:佚名

  一位老师正在给学生们讲解如何处理压力。他把一杯水举起来,问大家:“你们估计这杯水会有多重?”

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  学生们的答案从20克到500克不等。

  “这杯水的重量其实是由你举的时间来决定的,而与它的实际重量无关。我要是举一分钟,肯定没问题;但要是举一小时,右臂就会酸疼;若举一天,那你们就该叫救护车了。它的实际重量并没有改变,只是我举的时间越长,就会觉得它越沉重。”

  “如果我们始终都肩负担子,总会有熬不住的时候,担子也会变得更加沉重。”

  “你只需放下杯子,歇息一会儿后再举起来。”

  我们一定要不时地将负担放下,如此才有利于精力的恢复,继续新的征程。

  因此,今晚下班回家后,不要再去想工作的事情,不要把工作压力带回家。你可以第二天再担负起它。

  不管你此刻肩负怎样的重担,如果可以,都要将其卸下,休息一会儿。

  生命短暂,尽情享受吧!

  摘自《世界上最富哲理的美文》

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